Сушена брусниця

Корисна, поживна, смачна, натуральна сушена брусниця власного виробництва!Брусниця також є відмінним джерелом вітаміну C, вітаміну A, вітаміну К і антиоксидантів, які корисні для здоров’я. Крім того, брусниця містить різні мінерали, такі як калій і марганець. Брусниця також відома своєю здатністю підтримувати здоров’я сечового міхура і запобігати захворюванням сечовивідних шляхів.

Брусниця містить антисептичні речовини, які можуть допомогти у боротьбі з інфекціями та запальними процесами в ротовій порожнині та горлі. Високий вміст антиоксидантів у брусниці сприяє захисту клітин від пошкоджень від вільних радикалів, що може допомогти в запобіганні захворювань серця та інших захворювань. Також вона містить дієтичні волокна, які корисні для шлунково-кишкового тракту і можуть допомогти у регулюванні травлення. Вітамін C у брусниці сприяє зміцненню імунної системи та захисту організму від інфекцій.

Брусниця може бути використана як частина раціону або у вигляді соків, варення, чаю чи добавки, щоб отримати користь для здоров’я.

Енергетична цінність на 100 г продукту:

• Енергетична цінність 46 ккал
• Білки, г - 0,4
• Вуглеводи, г - 12
• Жири, г - 0,4